浙江绍兴人，出生在东阳外婆的家里。
2003年7月毕业于浙江传媒学院播音与主持专业。在校期间多次获奖学金，并被评为“社会实践先进个人”“学习标兵”。
2002年春节参与拍摄卫视旅游版大型专题片《南丝路行记》。
2003年1月到浙江卫视工作，主持《气象万千》栏目一年。
2004年1月开始主持《新闻晚报》，《人生ab剧》的《戏里戏外》版块。期间主持过2003年“七一晚会”。
2004年7月起任《娱乐财富》栏目的主持人。
2006年1月起任《太可乐了》栏目的主持人。
2006年1月28日代表浙江电视台新春使者参加2006年中央电视台春节联欢晚会，灯谜内容：大河送来金元宝，谜底：钱江潮
2006年2月11日录制中央电视台元宵晚会，2月12日正月十五cctv-1/cctv-3播出
2007年11月开始主持《公民行动》
2007年10月起一直在浙江卫视主持《我爱记歌词》栏目！！
2008年9月参与华谊兄弟大戏《故梦》的拍摄，出演姚芷英！
2008年10月开始播广播 私家车107 快乐广播 城市之声 朱丹非常态！
2008年11月与与华少、左岩、沈涛浙江卫视四大主持开始主持大型歌唱，娱乐，游戏，慈善互动栏目《娱乐星空》第一季之《爱唱才会赢》
2009年3月被提名华鼎奖最佳表现女主持人奖
2009年3月28荣获<综艺>最具潜力主持人奖
2009年5.21日开始与陈志朋、闫肃主持大型歌舞综艺节目《越跳越美丽》
2009年发表首张单曲 《你是我的巧克力》
2009年7月4日开始主持《百事群音》
2009年8月20日，作为浙江卫视的代表参与了“跨越海峡的爱心”赈灾晚会，并代表浙江卫视捐出200万元人民币。
2009年8月29日，为浙江卫视一周年生日和华少，沈涛，左岩主持浙江卫视一周年庆典，在当天和华少主持中国蓝台歌发布会。
2009年10月4日，在浙江卫视的台歌mv中出现
获得奖项：
2009华鼎奖综艺节目最佳表现女主持人提名
2014福布斯中国名人榜
性别：女
国籍：中国
籍贯：浙江绍兴东阳
生日：1981-8-4
职业：主持人
身高：169cm
学校：浙江传媒学院播音主持专业
公司：浙江广播电视集团/浙江卫视中国蓝
星座：狮子座
爱好：锻炼、聊天、听歌